2013-04-04から1日間の記事一覧

どうですかねぇ〜28

変形性膝関節症で７年ほど前は水がたまり2週間おきぐらいに抜いていました。その注射の痛いこと痛いこと。あまりにも脚に筋肉がないから付けた方がよいということでジムに通ってプールで歩いたり、トレーナーについてもらってマシーンの使い方を教えて貰った…